Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1811 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 57.91g | Carbs: 280.96g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Отрубной, Нарезанная Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). Lunch: Шоколадный Круассан, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина, Соседи Лепешка Чесночная. Dinner: Евроопт Шаурма Обыкновенная, Lays Чипсы, Савушкин Йогурт Питьевой 2%. Snacks/Other: Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Сливы, Беллакт Пирожное с Творогом Черника, Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenapluatc74's Weight History
|