Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 99.96g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Помидоры, Кофе, Bonfesto Моцарелла Пицца, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры). Lunch: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Помидоры, Bonduelle Нут на Пару, Бондюэль Чечевица на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кокосовая Стружка, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Фили-Бейкер Эклер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hlopushechka's Weight History
|