Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
2035 kcal
|
Fat: 131.04g | Prot: 70.63g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Milka Milka Toffee Wholenut Шоколад, Зеленый Чай, Салями, Чумак Соус Blue Cheese, Овсяноблин, Сыр Российский, Сыр с Плесенью, Сыр Бри. Lunch: Мясная Лавка Сосиски Тигреня. Dinner: Орехи Кешью, Фанни Сырок с Курагой. Snacks/Other: Кофе Латте, Шоколад, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливы, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|