Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
854 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 54.34g | Carbs: 67.83g.
Breakfast: Чибо Кофе без Сахара, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|