Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
993 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 20.15g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Питьевой Персик, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Банан, Груша. Dinner: Chupa Chups Чупа-Чупс, Chupa Chups Чупа-Чупс, Груша, Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Груша, Простые Пельмени. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|