Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
95.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1403 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 175.72g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Мясновъ Чизкейк Творожный, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|