Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1816 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 149.85g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Семечки, Тыквенные Семечки, Вівсяні Пластівці Гарнір. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло L'olio. Dinner: Молокія Йогурт Густий, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Other: Арахис, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyulechka's Weight History
|