Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
120.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 73.41g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Дыня, Кофе, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Кладезь Конфитюр Малиновый, Овсяноблин 🌮. Lunch: Салат Овощной, Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|