Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 68.76g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Минтай, Картофель Отварной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Папа Может Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|