Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1182 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 111.30g | Carbs: 47.66g.
Breakfast: Дымов Колбаса Салями Финская, Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Творог 0%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|