Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 75.77g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Тушеная, Борщ с Говядиной, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Булгур (Вареный). Snacks/Other: Печень Куриная Жареная. more...
|
|
2872 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|