Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 41.81g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Milford Подсластитель, Чай с Лимоном. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Мореслав Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|