Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
88 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
2094 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 80.23g | Carbs: 364.59g.
Breakfast: Ikea Булочка с Корицей, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское, Каждый День Ветчина из Индейки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вольчек Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Токио Сити Пицца Эстате, Токио Сити Ролл Овощной по-Корейски, Токио Сити Роллы Никко, Токио Сити Азиатский Суп с Курицей, Овощами и Яйцом. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Мёд, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|