Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1383 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 55.28g | Carbs: 111.68g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Bonfesto Наполнитель Лесные Ягоды. Dinner: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Almondy Миндальный Торт Daim, Semki Семечки Очищенные, Киндер Шоколад, Инжир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-aia2013's Weight History
|