Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 103.70g | Prot: 54.89g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Минская Марка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Тарталетка, Слобода Майонез, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы, Обычные Блины. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|