Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
2878 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 117.90g | Carbs: 491.43g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Barilla Макароны, Помидоры, Увелка Гречка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|