Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 52.75g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Сахарный Песок, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый. Lunch: Растительное Масло, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Арбуз, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|