Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 56.47g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Виноград Кишмиш, Дикси Виноград Кишмиш, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко Зеленое, Толстолобик. Dinner: Безе, Зеленый Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|