Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 10.25g | Prot: 97.27g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Бананы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (Растворимое), Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Здравушка Йогурт Греческий Питьевой, Красные Яблоки. more...
|
Losing 58.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|