|
1334
63/56/147
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 64.82g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Милка Шоколад Дарк, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Дикси Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|