Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 108.28g | Carbs: 67.06g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп Лапша. Dinner: Винегрет, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|