Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
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47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2018:
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1154 kcal
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Fat: 18.23g | Prot: 51.34g | Carbs: 214.41g.
Lunch: 콩나물, 귤, 참외 참외, 아오리사과, 배추김치, 델몬트 포도, 멸치볶음, 불고기. Dinner: 풀무원 아이러브요거트 플레인, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 냉동망고, 귤, 양반 밤단팥죽, 농심 바나나킥, 스타벅스 (Starbucks) 무화과 쏙 브라질너트. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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