Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1779 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 66.40g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Натси Смесь Цукаты, Вологодское Льняное Масло, Кофе, Ашан Слива Желтая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Огурцов Помидор Лука и Масла, Свинина Запеченная с Картофелем и Помидорами под Сыром. Dinner: Арбуз, Дубки Балык, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Пастуший, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|