Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 50.41g | Carbs: 78.26g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Монастырский. Lunch: Кольраби, Макароны Отварные, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Dinner: Кольраби. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|