Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1526 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 70.84g | Carbs: 198.03g.
Breakfast: Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Виноград Дамские Пальчики, Борщ, Хлеб Черный. Dinner: Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Варенье, Чай, Греческий Салат, Яблоко, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|