Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
59 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 69.33g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Чай, Активия Йогурт, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Салат Овощной. Dinner: Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Лук, Красные Помидоры. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Лаваш Армянский, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливы, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|