Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 72.41g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Свиная Рулька Вареная, Мёд, Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Молоко, Свиная Рулька Вареная, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Коммунарка Минский Грильяж, Грильяж. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|