Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1582 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 69.41g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Сахарный Песок, Молочный Мир Молоко 3,5%, Базилик, Помидоры, Гречка с Курицей. Lunch: Кабачки с Пом и Сыр и Сметаной, Маг Хлеб, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося. Dinner: Помидоры, Батон, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Кабачки с Пом и Сыр и Сметаной , Свинина Запеченая. Snacks/Other: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Мое Баунти, Морозпродукт Фрудоза, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albiiiina1's Weight History
|