Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
40.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 37.68g | Carbs: 216.34g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Изюм (без Косточек), Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Козуб Вівсяні Пластівці. Lunch: Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Чиабатта. Snacks/Other: Печенье, Злагода Глазированный Сырок, Курник. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Groznaya's Weight History
|