Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1867 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 91.47g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Груша, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Рассольник, Салат из Свеклы с Сыром, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Банан, Куриные Голени с Кожей, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Вода, Вафли, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korshunn's Weight History
|