Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1058 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 80.53g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Сыр Легкий, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Грейпфрут, Русский Завтрак Энергия и Сила. Lunch: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Индифуд Филе Бедра Индейки, Помидоры. Snacks/Other: Дирол Жевательная Резинка, Персики, Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Lovege Хумус с Оливками, Радуга Вкуса Творог 5%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|