Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 33.69g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lunch: Котлета Свиная, Красное Яблоко, Компот из Сухофруктов, Гороховый Суп. Dinner: Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|