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Essa TPM tá me tirando do meu normal. Que apetite é esse? E o inchaço? 😥
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80.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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485 kcal
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Fat: 24.39g | Prot: 15.97g | Carbs: 55.75g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ciabatta. Snacks/Other: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Maçã, Alface. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Na minha, não foi nem fomee. Foi vontade meesmo. Dessa vez, engordei 1\2 kg. Desestabiliza um pouco.Mas comecei a trabalhar mente.
04 Sep 18 by member: Jessica Lavinia
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Eu costumo me medir e tirar fotos toda quarta. Hj acho que nem vou fazer isso. Tô me sentindo um balão de tão inchada. 😢
05 Sep 18 by member: isaroyale
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É muito chata essa situação de perder o controle, né? Mas acontece com todo mundo de vez em quando. Hj vou caprichar pra deixar isso pra trás!
10 Sep 18 by member: isaroyale
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