Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
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55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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1214 kcal
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Fat: 42.77g | Prot: 88.30g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Cereal Bio Latte di Soia, Foodspring Shape Shake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Lenticchie Cotte, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi (non Preparati, Surgelati), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Nathura Psyllogel Fibra, Hero Miele, Consilia Crackers Integrali. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
In realtà forse non sono mai arrivta a pesare 57, ma sicuramente 56 sì. Dopo l’esame si ritorna in riga
04 Sep 18 by member: gambemagre
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gambemagre's Weight History
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