Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1911 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 71.06g | Carbs: 229.81g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Snickers Сникерс, Яшкино Вафли Голландские, Midori Ореховый Соус, ФЭГ Салат Чука, Каждый День Гавайская Смесь , Бульон из Индейки. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|