Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
804 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 32.78g | Carbs: 74.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Избенка Кефир 1%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Мартини Мартини. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|