Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
106.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 50.53g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Инмарко Мороженое Форвард, Банан, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковые Оладьи. Lunch: Оладьи из Кабачков, Карлов Двор Сыр Граф, Кофе, Бахетле Хлеб Бородино, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оладьи из Кабачков, Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|