Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 73.79g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Банан, Беллакт Творог Детский 6%, Спартак Конфета Птичье Молоко, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Маасдам, Батон. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Мёд, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дыня, Савушкин Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|