Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
97.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 143.73g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Lunch: Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриные Грудки, Арбуз, Арбуз. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Избенка Запеканка Творожная, Избенка Запеканка Творожная 5%, Избенка Запеканка Творожная 5%. more...
|
Losing 90.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|