Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 56.13g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ленивые Голубцы КЛ, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Дыня Торпеда, Кукуруза с Маслом. Snacks/Other: Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|