Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 75.08g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Избенка Козий Творог. Snacks/Other: Капучино, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|