Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 89.43g | Carbs: 77.12g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|