Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 77.84g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный, Арахис. Lunch: Пуддинг словяночка 270, Яблочный Пирог. Dinner: Пуддинг словяночка 270. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Cachet Чёрный Шоколад, Печенье фитнесс, Пуддинг словяночка 270, Roniya Финики, Семена Льна, Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|