Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2110 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 57.43g | Carbs: 335.47g.
Breakfast: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Тануки Фо Бо. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|