Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
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48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1889 kcal
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Fat: 65.13g | Prot: 89.61g | Carbs: 237.87g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 옵스 학원전, 오뎅볶음, 밥. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 달걀 오믈렛, 서브웨이 참치 샌드위치. Dinner: 깻잎, 오박사 닭가슴살 마늘, 적양배추, 양파, 밤고구마. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 청우 마렝고, 설탕, 오뎅, 밥, 콩 견과류, 롯데 크런키 더블 크런치바. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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busybusybird's Weight History
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