Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 71.28g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Valio Сыр Emmental, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Сахарный Песок, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Малиновое Варенье, Говядина Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Яблоки, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|