Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1764 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 67.69g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Выборжец Томаты Черри Желтые, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Mars M&Ms. Lunch: Яйцо Куриное, Выборжец Томаты Черри Желтые, Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Русский Холод Лакомка Ванильная, Купаты, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Чай с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Добрый Сок Деревенские Яблочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|