Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 36.60g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Milford Подсластитель, Чай с Лимоном. Lunch: Батон, Жареное Яйцо. Dinner: Щедрая Буренушка Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис, Обычные Блины, Арбуз. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|