Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
104.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
924 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 52.30g | Carbs: 38.12g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Чай, Ржаной Хлеб. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Ржаной Хлеб. Dinner: Брест-Литовск Творог 3%, Брест-Литовск Сметана 15%, Чай. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Светлое Пиво, Чай, Ржаной Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|