Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 95.97g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, President Сыр Легкий. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком, Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|